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Im Jan. 2025 hat Silke Geßlein vier Journals veröffentlicht. Sie unterscheiden sich in Design und Hintergrundfarbe. Der Inhalt ist gleich!
Fokus der Journals
Du findest:
- Dankbarkeits-Journaling für jeden Tag.
- Tägliches Gewohnheits-Tracking und Stimmungstracking.
- Monats- und Wochen-Übersichten für Planung und To Dos.
- Einmal im Monat Reflexion über deine Lebensbereiche.
- Tägliches NeuroKritzeln: ein Tool, um deine Kreativität anzukurbeln. Vereinfachte NeuroGraphik®
6 Monate Journaling
Du kannst jederzeit anfangen. Die Monate haben immer abwechselnd 5 und 4 Wochen, so dass sich die ersten oder letzten Tage möglicherweise in den vorherigen oder nächsten Monat verschieben.
Hardcover und hochwertiges Papier
Damit du überall gut schreiben kannst, wurde Hardcover ausgewählt, sowie das hochwertigste Papier, das Amazon KDP zu bieten hat. So hast du eine gute Unterlage auf beiden Seiten und nichts drückt oder blutet durch das Papier durch. (Bitte keine Textmarker und Filzstifte probieren, das wird vermutlich nicht klappen.)
2 Designs & 4 Farben
Es gibt das Design Schmetterling mit gelbem Hintergrund. Der Schmetterling ist das Symbol für Transformation und Veränderung.
Außerdem gibt es das Design Mindset. Hier findest du Symbole, die zeigen, dass du mit Journaling dein Mindset verändern, deine neuronalen Verknüpfungen erweitern, neue Lösungen finden und deine Ziele erreichen kannst. Du kannst zwischen braun, orange und türkis-lila beim Hintergrund wählen.
Was das Journal nicht bietet
Um das Journal erschwinglich zu halten, hast du keine freien, also leere Seiten. Für das freie Schreiben benötigst du ein leeres Journal. Ich persönlich habe zwei Journals, ein NeuroJournal und ein leeres. Freies Schreiben nutze ich allerdings nicht jeden Tag, während mein NeuroJournal zur täglichen Routine gehört.
Auch ist es kein Tages- und Jahres-Planer und somit fehlen diese Seiten. Ich persönlich finde es nervig, alles ständig von einer Übersicht auf die nächste zu Übertragen. Mir reicht ein Wochen- und Monats-Planer. Wenn du so etwas brauchst, kannst du es vielleicht ausdrucken und vorne reinlegen?